KITABERKATA.COM – Komedo sering jadi permasalahan kulit wajah terutama kaum hawa milenial jaman sekarang. Komedo sering jadi penggangu seseorang dalam berpenampilan. Komedo bisa saja timbul karena faktor kebersihan, makanan dan lainnya.
Berikut kitberkata.com telah merangkum beberapa makanan yang dapat menyebabkan tumbuhnya komedo dan makanan ini harus kamu hindari agar kulitmu tidak komedoan.
1.Makanan berbahan dasar susu
Kandungan lemak yang tinggi pada susu dapat memicu terbentuknya sebum lebih banyak lagi. Bukan berarti nggak boleh dikonsumsi, karena pada dasarnya susu mempunyai banyak manfaat, terutama untuk tulang.
2.Makanan pedas
Kamu suka menonsumsi makanan pedas? Hati-hati karena makanan ini bisa memicu produksi hormon. Nah, produksi hormon ini akan menjadi pemicu terjadinya produksi lemak bawah kulit alias komedo.
3.Makanan dengan Kandungan Gula yang Tinggi.
Gula juga bisa menjadi penyebab timbulnya komedo pada wajah. Hal ini dikarenakan gula yang menumpuk akan meningkatkan kalori dan pembentukan lemak.
4.Makanan Cepat Saji
Hayo, siapa yang suka mengonsumsi makanan cepat saji? Sebaiknya mulai sekarang kurangi mengonsumsi makanan tersebut, karena nggak baik untuk kulit dan kesehatan tubuh.
Bahkan disebutkan saat kamu mengonsumsi makanan cepat saji secara rutin, dapat meningkatkan risiko timbulnya komedo hingga 17 persen.
Source : kitaberkata.com
Comments
Post a Comment